أوبتيموم نيوتريشن ميكرونايزد كرياتين – 300 جرام

* ذوبان أسرع وأفضل النتائج.يُستخدم الكيراتين لإعادة تركيب ATP (أدينوسين ثلاثي الفوسفات) الذي يعد الجزء المسؤول عن إنتاج الطاقة في العضلات. عندما تنقبض العضلات، يحدث كسر في سلسلة الروابط التي تربط جزيئات ATP، مما يؤدي إلى تكوين ADP (أدينوزين ثنائي الفوسفات)، حيث يتم إطلاق الطاقة عند تفكك هذه الروابط. هذه الروابط تشد العضلات، وعندما ينفد ATP داخل الخلايا، تصبح غير قادرة على الانكماش. لذلك، يستخدم الجسم طرقًا مختلفة لإعادة تشكيل ATP، وأسرع طريقة تكون غير مؤكسدة، حيث يتحلل ليعطينا الفوسفات الذي يرتبط بـ ADP ويشكل ATP مرة أخرى.

الكيراتين كمكمل غذائي يزيد من نسبة الكيراتين والفوسفات كيراتين داخل العضلات، مما يسهل تجديد ATP بشكل أسرع. بمعنى آخر، يزيد الكيراتين من قدرة العضلات، مما يسمح لها بالبقاء قوية خلال فترات التمرين المكثفة قصيرة المدى.