الميلاتونين 5 مجم
هو مكمل غذائي يحتوي على الميلاتونين، وهو هرمون ينتجه الجسم بشكل طبيعي للمساعدة في تنظيم دورة النوم والاستيقاظ. فهو يساعد على دعم إيقاع النوم الطبيعي للجسم وقد يعزز النوم بسهولة أكبر، خاصة عندما تتعطل جداول النوم أو يتغير الروتين اليومي.
الفوائد الرئيسية:
يساعد على تنظيم دورة النوم والاستيقاظ الطبيعية.
يدعم النوم بسهولة أكبر.
قد يساعد في إدارة الاضطرابات المؤقتة في جداول النوم.
يدعم روتين النوم الصحي عندما يقترن بعادات النوم الجيدة.
كيفية الاستخدام:
تناوله فقط وفقًا للتوجيهات الموجودة على ملصق المنتج أو وفقًا لتوصيات أخصائي الرعاية الصحية.
ملاحظة هامة: الميلاتونين قد يسبب النعاس. تجنب القيادة أو تشغيل الآلات إذا شعرت بالنعاس بعد تناولها. استشر أخصائي الرعاية الصحية قبل الاستخدام، خاصة إذا كنت حاملاً، أو مرضعة، أو تتناولين أدوية، أو تعانين من حالة طبية كامنة.
