يستخدم حمض الفوليك في العديد من الأشياء المهمة لجسم الإنسان، منها:
يساعد حمض الفوليك على بناء الخلايا، خاصة في الأسابيع الأولى من الحمل، عندما يتطور جسم الجنين، بما في ذلك الدماغ
يستخدم حمض الفوليك لإنتاج الحمض النووي الذي يساعد في نمو الخلايا ووصول الأكسجين إليها مما يساعد على التخلص من فقر الدم نتيجة إنتاج خلايا الدم الحمراء
له فوائد كبيرة في الحفاظ على صحة البشرة ومحاربة التجاعيد. كما أن له فوائد للشعر والأظافر لأنه يساعد على نمو الخلايا والأنسجة المسؤولة عن تكوين الجلد ونضارته وقوة الشعر ونمو الأظافر وصحتها.
الرمز الدولي: 074312128431
