بيوريتانز برايد أقراص الميلاتونين ، 3 ملغ، 120 قرصًا

الوصف

بيوريتانز برايد أقراص الميلاتونين ، 3 ملغ، 120 قرصًا

Thank you for reading this post, don't forget to subscribe!

الميلاتونين هو هرمون تفرزه الغدة الصنوبرية في الدماغ بشكل طبيعي ويلعب دوراً أساسياً في تنظيم الساعة البيولوجية للجسم، حيث يساهم في تنظيم أوقات النوم والاستيقاظ. ويزداد تركيز هذا الهرمون مع حلول الظلام، ويبدأ في الانخفاض مع الفجر، مما يجعل الجسم يشعر بالنعاس ليلاً واليقظة أثناء النهار.

فوائد الميلاتونين
تحسين نوعية النوم: أقراص الميلاتونين هي مكمل غذائي شائع لتحسين نوعية النوم والمساعدة في مكافحة اضطرابات النوم مثل الأرق.

تقليل مدة فارق التوقيت: بالنسبة للأشخاص الذين يسافرون بانتظام عبر مناطق زمنية مختلفة، يساعد الميلاتونين على تقليل أعراض فارق التوقيت.

على الرغم من أن الميلاتونين معروف في المقام الأول بدوره في تنظيم النوم، إلا أنه قد يلعب دورًا في علاج الاكتئاب أيضًا. وقد يرتبط الاكتئاب بتغيرات في الساعة البيولوجية، ويساعد تنظيم النوم واليقظة في تخفيف بعض الأعراض.

تنظيم نمط النوم: لوحظ وجود صلة بين الأرق والاكتئاب. وعند تحسين نوعية النوم وتنظيمه، يساعد ذلك في تخفيف أعراض الاكتئاب لدى بعض الأشخاص.
الرمز الدولي:074312179037